膝盖发凉的原因

概述

因为平时你上班的地方比较远，所以在今年夏天的时候，就买了一辆电动自行车，用来上下班，这样方便多了，还可以在中午的时候，多睡一会儿懒觉。夏天的时候天气太热，骑着电动自行车，上下班感觉特别舒服凉凉的。可是北方天气特别冷，尤其是到了冬天，前几天下了一场大雪，我还是依然骑我的电动车上下班，可是，冬天骑电动车的日子就不那么好过了，骑在电动车上，特别到了，尤其是喷上漆盖的部分怎么凉凉的，感觉好像是泼了凉水似的，不知道怎么回事儿？

步骤/方法：

1 你好，你所说的膝盖发凉，很有可能是风湿性关节炎所导致的。所以建议你平时要注意腿部的保暖，可以在腿上弄一个护膝绑上，如果可以的话最好冬天不要起电动自行车，让你的腿有一个恢复的时期。另外也可以在腿上膝盖发凉的部分贴一点风湿关节膏。

2 还有一种可能就是因为缺铁，人一般在缺铁的时候，常常会因为产生的血红素，量比较少而影响了血液的循环，所以就格外的怕冷一些。人身体中的甲状腺素分泌不足的时候也会影响到，正常的新陈代谢而导致特别怕冷。

3 所以建议你自己注意多观察，如果感觉到疼痛特别厉害或者是不断加重的话建议你，到正规的医院去检查一下，如果有什么问题还是早早治疗比较好。当然如果没有什么问题，那是最好的了。像你这种情况，建议平时要多注意休息。尤其让腿部不要座过于强烈的运动。

注意事项

人的腿部发凉或者是不舒服，也有可能是因为营养不足而引起的，或者是缺钙。所以建议平时，饮食上要注意多补充一些含钙量比较高的食物，比如说，菠菜，豆腐，这些都比较常见。