阴埠毛囊炎怎么办

概述

许多女性朋友因为这样或那样的原因，会患上许多种疾病，并饱受疼痛，甚至影响正常的工作和生活，阴部毛囊炎就是其中一种，很多女性由于工作繁忙，压力大，饮食不规律，加上就医意识不强，或者是传统观念影响不好意思去看医生，经常是感到阴部不适后一忍了之，延误了最佳的治疗时机，使病情进一步加重，给自己的身体和心理造成很大的影响。

步骤/方法：

1 女性的外阴皮肤上长有很多阴毛，许多女性朋友在日常生活中由于外阴部易沾染尿液、粪便和白带,同时外阴部的皮肤经常处于潮湿的环境中,非常适于细菌生长，如果女性再不注意阴部卫生，很容易引起外阴毛囊炎。。

2 患者平时要注意个人卫生，常洗澡，保持皮肤清洁，不要穿太紧或太硬的裤子，多穿宽松柔软的棉质衣物。要加强体育锻炼，积极参加各种体育活动，增强抗病能力，但出汗后要及时换洗内衣裤。

3 平时患者也要注意饮食的科学调理，多吃一些有营养的食物及新鲜的蔬菜水果，如瘦肉、葡萄、香蕉、橘子等，以增强自身的抵抗力和免疫力，忌吃辣椒、花椒、姜等辛辣、刺激、油腻的食物。

注意事项

患者平时的生活要有规律，注意休息，保证睡眠充足，提高睡眠的质量;同时要放松心情，比如跑跑步、爬爬山、听听音乐、打打球等等。