常看电脑会导致近视眼吗

概述

你好，很高兴为您来回答这个问题，大家在日常中随处可见都会有很多的近视眼。我自己本身就是一个近视眼我是由于初中的时候不正确的看书方式才仅仅三个月自己就患上了近视，然后戴上了眼镜一直到现在也没有摘下去，上高中的时候当时我们班有五十名左右的学生大概有四十多的都是近视眼，所以大家在日常生活中一定要多多的注意尽量让自己避免患上近视。

步骤/方法：

1 近视眼有一定的遗传的倾向，高度近视就更是如此，但是一般近视这个倾向就不是很明显，如果自己的家里面的长辈有近视眼的话自己就要格外多注意保护自己的眼睛，同时也是为了不要遗传给我们的下一代。

2 环境因素也是造成我们患上近视的一个很重要的原因，一般从事文字工作或者其他近距离工作的人近视眼比较多，青少年学生中的近视眼也非常的多，所以向您问得常看电脑会患上近视吗？我觉得如果没有采用正确的坐姿离得过近的话患上近视的几率非常的大。

3 大家在日常生活中一定要注意近视眼的预防，要养成良好的用眼习惯，连续近距离用眼的时间不应该过长，青少年要多多积极的参加一些户外活动，平时的时候要保证有充足的睡眠，劳逸结合平衡饮食。

注意事项

近视眼的患者在日常生活中要有规律维护我们的身心健康，如果已经患上近视眼的话就要正确地进行矫正屈光佩戴合适的眼镜，预防近视的发展。