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2015-02-03 18:42:05娥这几天作息正常,也没有舟车劳顿,就是突然感觉头晕,乏力,最近一直都感觉很累,也很想睡觉,然后去医院做检查,我心率每分钟低于60次,曾经做过24小时动态心电图,医生说是窦性心动过缓,说要24小时看护,我好害怕是不是很严重。请问这种情况该怎么办,对这种病不是很了解,不知道到底该怎么治疗效果才会好。想要了解一下。
1 窦性心动过缓本身一般不需处理,主要是针对病因进行治疗。若病人头晕等症状明显,且伴心绞痛、心功能不全或中枢神经系统功能障碍,且心率低于40次/分时,可用在医生指导下服用一些提高心率的药物。
2 呼吸放松法:这种做法是其它九种降压法的预备动作,患者坐在椅子或沙发上,姿势自然端正,两眼正视前方,两臂自然下垂,双手手掌放在大腿上,膝关节呈90度角,两足分开与肩同宽,全身肌肉放松,呼吸均匀。
3 按摩百会穴。每个人的百会穴都位于头顶的正中央。你可用手掌紧帖百会穴呈顺时针旋转,一圈为一拍,每次至少做32拍。此法的最大好处就在于可以宁神清脑,降低血压。等按摩方法。
建议平时尽量避免喝酒,合理膳食,饮食没有什么绝对的限制,荤素搭配即可。调整心态,避免情绪大起大落,保持乐观开朗的心态,有利于疾病的恢复。
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