腱鞘囊肿引起了食指不适该怎么治疗效果好

概述

长期、反复、持续地使用某些肌腱就容易引起腱鞘囊肿，如织毛衣、演奏家、喜欢用单个指头拎包的人，或者穿着过紧、过松、过硬等不舒服的鞋子去远足，都会引起足背部腱鞘炎。腱鞘囊肿目前病因还不明确，是腕背侧最常见的一种肿块，如果运动不当，也会导致身体其他部位发生腱鞘囊肿，会影响患者的日常工作和生活，严重地出现关节功能障碍。

步骤/方法：

1 目前随着医学的快速发展，腱鞘囊肿的治疗方法很多，所以患者不要紧张害怕，只需到医院做相关的检查，由医生根据您的病情、病因制定方案。一般有挤压、手术或中医治疗，重要的是对症治疗才会有疗效。

2 腱鞘囊肿患者要注意休息，尤其是关节部位的休息，以免造成关节受到损伤，造成关节功能障碍，给您的生活带来麻烦，空闲时可对手部等关节做一些按摩或搓搓手指和手腕，或者用热水泡手，效果不错。

3 女性朋友在从事家务活动时也要劳逸结合，要用力适当，降低劳动强度，不要过度弯曲手指手腕，比如搬运重物、搓洗衣物等，以免关节受伤。在寒冷的冬天更要注意手部防寒保暖，洗衣服时最好用温水。

注意事项

腱鞘囊肿虽然是一种常见的良性囊肿，但是如果长时间不治疗，或不注意保护关节，就会使病情加重，造成关节肿胀疼痛，严重的失去关节功能，给您的生活造成更大的不便。