尿失禁患者怎么治疗好

概述

尿失禁的患者有很多，所以治疗尿失禁的方法也有很多，不同的方法产生的效果也不同。物理治疗很有效果，但是见效比较慢，而且必须要长期坚持下去，例如每天坚持加强盆底肌肉训练，加强会阴部的肌肉。药物治疗的速度很快，但是是药三分毒，药物治疗对身体的伤害也大。近年来，中医特别火，中医的治疗对治疗尿失禁也很有效果，很多人都是利用中医艾灸法治疗成功的。

步骤/方法：

1 我觉得治疗尿失禁最好的方法就是要保持良好的心态，不光是尿失禁，所有的疾病都是，一定要保持良好的心态，保持心情舒畅，而且一定要养成良好的生活习惯，在生活中就要注意，建议你采取蹲便来排泄大小便，有利于疾病恢复。

2 在日常生活中，你还要加强体育锻炼，多去散步或者慢跑，一定要加强盆底肌肉训练，每天都要坚持，一次都不用太长时间，但是一定要坚持下来，每天加强锻炼身体。学会在休息的时候就收缩和舒张盆底肌肉，一定要有毅力。

3 而且我建议你一定要去医院检查，但是你可以不用药物治疗，可以去中医那里，中医调理也很不错的，可以通过中医穴位按摩，中医艾条灸。这些方法都很有效果。如果特别严重的话就一定要进行药物治疗。这样不会延误病情。

注意事项

尿失禁的治疗方法很多，但是有点对身体伤害小，有的对身体伤害大。假如病情不严重的话，我建议你盆底肌肉训练或者穴位按摩，不要吃药。