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2015-02-19 23:55:31这位准妈妈您好,下面由我来回答您的问题。这个时候孕妇的身体状况、日常饮食对肚子里的宝宝非常的重要。这期间的孕妇发现自己的肝功能有些偏高的话,如果不加以注意或者服用药物都会严重影响宝宝的正常发育。那么现在孕妇到底都应该注意哪些事情呢?在日常生活中要怎么学会控制自己的情绪和养成健康的饮食习惯呢?下面我们就来介绍一下,妈妈在怀孕期间的日常保养和预防,希望对您能有所帮助。
1 孕妇应该在怀孕期间要注意控制自己的情绪波动,多听节奏舒缓、轻松的音乐。更要注意的是自己的睡眠,保证睡眠环境,睡眠不好很有可能导致肝功能偏高。定期到正规的医院做下B超,根据病因做正确的治疗。
2 孕妇平时要穿宽大、松软的衣服,不要穿紧身衣裤,最好不要穿带有裤带的裤子,不要束胸,更不可以穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦洗,不要盆浴,内衣要常换洗。
3 注意平时饮食习惯,不要熬夜或者暴饮暴食,少吃脂肪量过高和带有刺激性的食物。千万不要吸烟和酗酒,更不要服用相关药物。这样不仅对肚子里的胎儿有危害,还会影响到自己的身体健康。
孕妇在怀孕期间的衣、食、住、行固然重要,但孕期的产科监护是绝不能忽视的,可以定期到正规的医院做产前检查和平时在家里做自我监护,用平和、轻松的心态来迎接宝宝的出生。
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