怎么预防益脂性皮炎反复

概述

溢脂性皮炎是很容易反复发作的，而且这个复发的主要原因就是因为日晒，所以溢脂性皮炎的患者平时要注意防晒，因为夏天的天气比较炎热的，如果患者没有注意防晒，就很容易被太阳中的紫外线弄伤的，这样还会出现加重溢脂性皮炎的症状，所以夏天的时候，患者最好不要在比较炎热的时候外出。同时要注意做好防晒工作。下面在具体看看平时应该如何预防溢脂性皮炎反复发作：

步骤/方法：

1 可以到市场去购买一个猪苦胆，将整个猪苦胆一起放入盛放温水的脸盆里面，然后搅拌均匀以后，直接用来洗发。在头发停留五分钟以后，再仔细的用清水过一遍。这样可以帮助治疗溢脂性脱发问题的。

2 溢脂性脱发的患者经常都会感觉头发油腻，有时候还会长红疹，严重的出现脱发问题。其实主要是内部分泌失调的原因，所以平时要多吃水果和蔬菜，帮助调理油脂平衡。还有每天都要坚持洗头发。

3 脂溢性皮炎一定需要叮嘱患者戒除大鱼大肉的恶习，尽量食用清淡、低脂肪、低碳水化合物的食物，在日常生活中一定要多吃蔬菜水果、多喝水，这样才能起到最好的预防和治疗效果。

注意事项

在日常生活中许多人不了解自己的肤质，结果胡乱使用化妆品，结果造成自己皮肤代谢失调，出现脂溢性皮炎的情况；在比如错误的使用皮肤病药物，也会造成出现脂溢性皮炎的诱因。