脑供血不足应该注意什么

概述

现在由于我们经常玩电话，经常打游戏，总是低头，而且现在我们生活习惯还不好，总是躺着，这些都可能引起脑供血不足，前几天我一个室友就总说自己迷糊，起来就头晕目眩的，去了医院检查，是脑供血不足，现在天天在床上休息，都不能去上课了，每天吃饭都是我们给带回来的，想问一下，脑供血不足应该注意什么？有什么好的办法治疗么？

步骤/方法：

1 首先如果我们患有脑供血不足，那一定是身体机能出现了问题，也是我们的生活习惯查，所以我们要改掉坏毛病，不要总是低头玩电话，打游戏，那样我们会更加的严重，平时一定要多注意休息。

2 脑供血不足一般都是由于颈椎变型，使血液不能流向脑袋，所以我们要多休息，最好去按摩院做做颈椎的按摩，这样都有利于病得好转，一定要注意，不要总是低头，那样会更加难受。

3 我们要注意不要吃寒凉的东西，身体如果热源不足，那么就会得各种各样的解药，所以我们要保持身体的热源充足，这样才能抵抗各种疾病，我们要多用热水泡脚，促进血液循环，有利于疾病好转。

注意事项

建议患有脑供血不足的病人，一定要注意自己的生活习惯，手机电脑一定要少玩，总低头只会让我们脑供血更加不足，增强抵抗力也是很重要的。