高血脂和面瘫怎么治疗才好

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2015-02-14 11:17:12
概述

面瘫是因为脸部的肌肉不能正常地收缩,肌肉不能正常活动导致的,是一种比较常见的疾病,而且是一种多发症状,它不受年龄的限制,在哪个年龄段都有可能发生,面瘫的人面目表情是非常局限的,有时候甚至是嘴巴,眉毛,想动一下都十分的困难,我们长时间的工作心理压力大,也会导致面瘫,以下是我的经验,希望可以帮助到你解决这个问题。

步骤/方法:

1 现在人们的生活压力越来越大,夜以继日的工作,不能保障正常的睡眠和正常的休息,这样,我们的身体经常处于高负荷的运转,身体的机能很容易会下降,这也常常是导致身体抽搐和面瘫的主要原因,平时一定要多休息,尤其是要保证充足的睡眠。

2 首先要保持乐观的心情在心理上想办法战胜这个难题,不要经常处于焦虑暴躁的情绪之中,然后可以通过局部热敷的方法来治疗,每天至少要保证一到两个小时的时间来进行局部热敷,用热毛巾,最好是烫的毛巾,敷在患处,可以有效的缓解面部的血液循环。

3 可以通过按摩的方法来治疗,中指的指腹放在鼻翼两侧向两边刮展开来,一直挂到耳朵的后方,每天多重复几次,另外摩擦耳垂也是非常有效的,用两个手指不停的摩擦而持直到发热发红为止。长期坚持是有一定效果的。

注意事项

1不要经常熬夜,一定要保证每天有充足的睡眠,睡眠不好会导致我们身体的某些机能不能正常的运转,从而导致更加严重的疾病。2保持乐观的心态不要经常抱着发脾气,有好的心情才能更好的战胜病魔。

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