腱鞘囊肿和软骨瘤的区别是什么

概述

现在随着人们生活水平不断提高，工作和生活节奏加快，许多人每天周旋在繁忙的工作和生活之中，养成了很多不良的作习和饮食习惯，比如经常加班加点、抽烟喝酒、暴饮暴食、常吃辛辣食物等等，时间长了，就容易患上各种疾病，其中也包括腱鞘囊肿和软骨瘤，虽然它们都是良性的，但是如果不及时治疗，任病情发展，也会给患者的日常生活带来很大的麻烦。

步骤/方法：

1 软骨瘤是常见的良性骨肿瘤,内生又名髓腔性软骨瘤是发生在髓腔内的软骨瘤,最为常见;骨膜下(皮质旁)软骨瘤一般较少见,患者年龄多在10-50岁之间，病程发展缓慢，一般无明显症状，随着年龄的增长肿瘤慢慢长大。

2 腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的良性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症，常见于腕背侧，身体其他部位的关节囊、腱鞘上也有可能发生，内含无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液。

3 腱鞘囊肿和软骨瘤都需要饮食多样化，多吃富含高纤维的食物如全谷麦片、各种豆类等以及新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需能量，提高抵抗疾病的能力；同时少吃或不吃辛辣、刺激性的食物。

注意事项

虽然现在各方面的压力都很大，但是大家不要忘了了身体的重要性，养成良好的生活和工作习惯，多休息，经常锻炼身体，相信疾病会离你远远的！