慢性浅表性胃炎治疗方法

概述

前两天我婆婆生病住院了，这两天我一边接孩子上学放学的，一边要去医院照顾婆婆，然后忙到自己连饭都吃不上，晚上睡觉也睡不着，最近我就觉得自己的胃病好像要犯了，我自己以前就有慢性浅表性胃炎的疾病，科都已经很多年过去了，我都没有再复发了，可能是由于我饮食的关系，后来我通过一系列的治疗方法，现在我得慢性浅表性胃炎已经好了

步骤/方法：

1 因为我以前就有慢性浅表性胃炎的经验我，所以我觉得这种消化系统的疾病，其实是特别好治疗的，只要我们患者在生活上自己多注意一些饮食和作息习惯了，我们的患者就不可能患上慢性潜表性胃炎，

2 慢性浅表性胃炎的患者朋友们注意了啊，很多时候我们这周消化系统的疾病是和我们的饮食有很大的关系，所以我们的患者在平时的饮食上一定要特别的注意，多吃一些粗纤维的食物，多吃一些蔬菜和水果

3 我们的患者朋友们在平时一定要养成良好的作息习惯，去三餐都要有规律，不要经常的去外面的饭店去吃，因为那很不卫生，我们在平时不用一些药物的时候，那些药物也可能刺伤我们的胃黏膜

注意事项

很重要的一点就是要保持乐观积极的心态，学会在遇到烦恼时招人一起分担。人在心情愉快时,可使神经系统正常地活动，从而正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动，