高原反应会不会引起腿肿脚肿

概述

高原反应即急性高原病。是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等，但各作者所报告的急性高原病的症状发生率各有差异。这种病是不常在高原上的人们的正常反应。

步骤/方法：

1 这种病一定要早期诊断，避免发展为严重高原病。轻型病人无特殊治疗，多数人在12～36h内获得充分习惯后，症状自然减轻或消失。对症状持续甚至恶化者需要酌情处理。要休息吸氧。过于严重还要使用镇静剂使其镇定。

2 高原反应不会手种脚肿腿肿，但是手脚会有高原反应。在手脚有了高原反应以后要注意自己的行为。不能做剧烈的运动，说好不要太大声，前几天也不要洗澡，进了宾馆以后就不要再安排其他活动了。这个是很重要的。

3 值得注意的是高原的温差是很大的，所以要及时增减衣物，不要受寒受热，也要预防呼吸道感染，以防止雪上加霜。要合理安排自己的饮食。一定不要喝酒，这是很危险的，会有生命危险。

注意事项

在饮食上，一定要多喝水，因为高原气候太干燥。要多吃水果，补充维生素，吃饭也不要吃的太饱。总之会引起大量消耗氧气的行为都要禁止。另一个就是如果高原反应不大，比较轻微，就尽量不要用氧气瓶。让身体自我调节。