神经官能症引起的抑郁症怎么办

概述

抑郁性神经症也是神经官能症的一种，患者常常会出现悲观消极的情况，而且觉得什么也和自己无关，对任何事情都没有什么兴趣，另外自己还会有不如一死了之的想法，而且这样的情绪经过一段时间的积累，慢慢会并发其它的疾病，对于患者来说患上抑郁性神经官能症会出现很多情况，而且都对自己不利，那么，患上神经官能症的抑郁症该怎么治疗呢？下面就给大家详细介绍一下。

步骤/方法：

1 一个患者是需要正确认识这种情况，要对自己有信心，并且要不断地额肯定自己，并且每天晚上睡觉前要注意做一些回忆，回忆自己一天做的事情，病要充分肯定自己做出的成绩和进步，另外要养成写日记的好习惯，并且要记录自己的进步和体验，慢慢的就会对生活充满希望和兴趣。

2 然后患者要注意制定一些疾病，当然这些计划不能是很难实现的，然后每天睡觉前要考虑一些明天干什么，目标不能定得太高，要容易实现的，但是也不能太容易实现，然后这样可以顺利完成目标，而且心理会感到一些成就感。

3 患者患病后如果病情不要紧，可以继续上班，也可以做些家务，另外患者如果不上班也不做家务，会更感觉没意思，这样对病情反而没有好处，但是患者如果出现的症状已经无法控制，对身体或者其他人造成危害，是要进行一些药物或者其他的治疗的，比如服用一些镇静剂等等。

注意事项

患者需要咨询心理医生的时候要积极咨询，不要认为是心理出了问题而不愿意面对，不愿意治疗，拖下去对自己没有任何好处，另外平时起居要规律，要养成好的生活习惯，对病情是有好处的，并且家人要多照顾患者，要多多的鼓励患者。