皮肤病出现疼痛要怎么办

概述

我今年24岁，从我初中的时候脸上就开始起痘痘，一直持续到现在，在青春期起这东西应该也是正常，我也没有去医院检查一下，不过最近我脸上的痘痘越起越厉害，而且一碰就疼得要命，我都不知道该怎么洗脸了，平时我偶尔用一些祛痘的化妆品，也不管什么用。像我现在痘痘起的这么厉害，然后又出现了疼痛的症状，我该怎么办呢？有懂这方面的专家吗为我解决一下。

步骤/方法：

1 首先起青春痘有很多原因，有遗传因素，如果家里人都起青春痘，您起青春痘的可能性比较大。还有饮食方面不注意也是起青春痘的原因，季节也对皮肤病有影响，还有就是休息不好、睡眠不足、压力过大都是起青春痘的原因。

2 首先要用温水洗脸，用纯植物的化妆品和洗面奶，不要用过于刺激的化妆品和过油的化妆品。在夏天要用防晒霜，使用防晒工具，避免阳光暴晒。不要用手碰痘痘，以免破损流血，以后在脸上落下疤痕。

3 吃东西要注意搭配，过度偏食，特别是喜欢吃肉的，容易长青春痘。少吃过于油腻和辛辣的食物，多吃清淡的食物，多喝温水，多吃水果和蔬菜，补充充足的维生素，饮食对青春痘具有重要的作用。

注意事项

需要注意的事项：多做运动，促进血液循环，使体内的毒素被排除，不要随便用祛痘的产品，要用纯植物的化妆品，多吃清淡的食物，少吃油腻辛辣的食物，祝您健康。