坐月里的下半月就喉咙痛怎么办

概述

一个月之前我刚生完孩子，可是在我坐月子这个期间，尤其是下半个月，我就出现了一些喉咙痛的情况，而且有时候还会出现头痛，刚开始我以为我又出现了一些感冒的状况了，可是好久以后也没有出现感冒的情况，后来我老公特别担心我的情况，就跟我咨询了一些朋友，他的朋友告诉我一些治疗喉咙痛的方法，我就个效果是特别好用的。

步骤/方法：

1 喉咙疼痛在我们的生活中是特别常见的，如果我们患者因为一些细菌感染或者是饮食不注意才导致的，腊月雄猪胆装入适量绿豆，背阴处吊至次年谷雨节后，取出绿豆，加麝香、冰片少许，共研细末，贮瓶备用。

2 现在的医学技术这么发达，治疗喉咙疼痛的方法也有很多，我们可以这样治疗，：青果、白萝卜捣碎，泡开水代茶频饮；青橄榄肉（去核）100克，煎成浓流膏，加明矾50克，再煎制成浓膏，每次2～3克。

3 注意饮食习惯，多吃清淡健康食品，少食油腻煎炸食物；少吸烟少喝酒，养成良好的作息习惯，早睡早起，可以坚持每天早晨跑跑步或者做一些轻松的户外运动；坚持每个星期都有一次大的体育锻炼

注意事项

要多喝水，保证身体有足够的水分；多吃含维生素C的水果、蔬菜；每餐后注意口腔清洁；发现轻微症状可以在早晨喝一大口淡盐水，有助于消炎，