妊娠纹痒很难受怎么办

概述

你好，妊娠纹瘙痒是因为怀孕肚子慢慢的增大造成的原因，可以通过涂抹一些保湿乳和按摩霜来缓解瘙痒的症状。可以买去妊娠纹的膏、油来涂抹，也要注意对腹部的保养，每天都要坚持涂抹腹部护肤品，还有在饮食上面也要注意营养均匀搭配。另外如果痒到睡不着，有慢慢的形成一些丘疹时，或者有出现一块块的斑块时就要注意了，这时就有必要去医院看医生了。

步骤/方法：

1 妊娠纹的产生是因为怀孕时肚子一天天的变大，导致皮肤的弹性纤维断裂造成的，产后虽然要慢慢的修复，但是还是不能恢复到孕前的样子，所以建议你还是有必要措施来去除妊娠纹

2 可以通过买一些专门针对妊娠纹的护肤产品，油或者膏，用橄榄油也行的。对于腹部护肤品每天都要坚持的涂抹，有利于腹部的弹力纤维的修复。也可以使用托腹带帮助承受腹部的重力负担，减轻对皮肤的过力拉扯

3 还有就是注重膳食的营养搭配，多吃一些含维生素和矿物质比较多的食物，还可以吃一些含蛋白质丰富的食物，避免一些油腻的、太甜的、太咸的食物。还可以少吃多餐控制体重增长太多

注意事项

要适当的锻炼，保持心情舒畅，在选择食物上要多多注意，多吃点营养丰富的水果，比如说苹果、猕猴桃之类的一些，一定要坚持的使用腹部护肤产品