医院确诊髋关节滑膜炎后怎么办

概述

我是一名在校的大学生今年我上大二了，平时的休闲活动就是没事儿的时候跟同学们踢足球，一次在年级比赛当中，不小心我扭伤了髋关节，当时的时候，没有太在意，可是没想到后来髋关节，就隔三差五的疼，并且症状越来越严重，慢慢的已经严重地影响了我的日常生活，平时走路的时候都感觉特别的疼，医院确诊，髋关节滑膜炎后怎么办呢？

步骤/方法：

1 首先建议你，立即卧床静养一段时间，在髋关节没有完全康复之前，尽量少下地走动，而且尽量到医院做一个详细的排查检查，看一下髋关节部位有没有移位的现象，然后再决定你的治疗方案。

2 如果只是单纯的髋关节滑膜炎，关节部位并没有出现错位的现象，那么问题不大，患者可以到当地的中医院]进行，内服理气止痛的中药，外敷活血化瘀的贴剂，双管齐下必然会很快的痊愈。

3 患者平时需要注意的是注意卧床静养不要做过于剧烈的运动，按时的服药和外敷，并且在晚上的临睡前可以用热水泡一泡脚，也可以用热毛巾敷一敷受伤的髋关节，提到水活血化瘀的作用。

注意事项

或者平时在人事方面需要注意的是尽量要吃一些富有营养，和高蛋白的物质加强，自己的体质和抵抗能力，要忌食过于辛辣，过于油腻和有一些刺激性的食物。