高血糖能吃那些豆类

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2015-02-19 14:04:20
概述

生活就要养成良好的习惯,早睡早起,不要熬夜、不要加班加点,让身体处于过于劳累的状态,身体如果过于劳累的话,不知不觉中会让病情加重,还有不要吃辛辣食品,平时要多和水.不要过于紧张,心情要放轻松,因为这不是不治之症,有些人就是因为心情过于紧张.就会出现体内的血糖水平的升高。引起乏力、体重减轻;为了补偿损失的糖分,维持机体活动,需要多进食.尝试一种新的饮食方法,运动前后,旅行时.

步骤/方法:

1 高血糖不是一种疾病,只是一种血糖监测结果的判定,血糖监测是一时性的结果,他可以受到很多因素的影响,如果去除这些因素的话,血糖有可能恢复正常..高血糖包括糖尿病前期和糖尿病。

2 如果的了糖尿病的话会有很多奇怪的症状,比如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足等等一系列奇奇怪挂的的症状。糖尿病患者以少吃为好。

3 生活就要养成良好的习惯,早睡早起,不要熬夜、不要加班加点,让身体处于过于劳累的状态,身体如果过于劳累的话,不知不觉中会让病情加重,还有不要吃辛辣食品.要及时的去医院就诊,但不要去小型的医院,平时要多锻炼身体,来促进体内血液的循环.

注意事项

多喝开水,来排除体内长期堆积的毒素和增加新陈代谢。在患病期间,要注意平时的卫生情况,多吃蔬菜、水果和有营养的食物,来增加免疫力和抵抗力,保持心情的舒畅,不要过于紧张.

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