吸氧是否可以预防高原反应

概述

我有个同学，今年19岁。有年放暑假，他约了我们几个关系比较好的同学，去西藏旅游。当我们往山上爬的时候，他出现了头晕，眼花的情况，而且，呼吸还有些不太顺畅。这时，正好有个同学随身带了一个氧气袋儿，他吸了几口氧气之后，慢慢的就恢复了。不知道这是不是因为他吸了氧气的缘故，吸氧难道对高原反应就是这么管用吗？希望有过类似经验的人，可以给我们解答一下。

步骤/方法：

1 首先我要说的是，吸氧不但可以预防高原反应，而且还能有效的缓解高原反应。因为高原反应就是由于海拔过高，氧气过少而造成的。所以，如果条件允许的话，你可以随身带一个氧气袋儿，这样可以在一定程度上缓解高原反应。

2 还有，你也可以让他在此期间，多吃一些水分比较大的水果。因为这样不仅可以补充他的水分，也可以增强他的体力，恢复他的体能。但如果他长时间不能缓解高原反应的话，那么，最好就不要带他继续往上走了。

3 如果他恶心的情况特别严重的话，那么，给他多喝一些水，让他往下压一压这种感觉也是好的。如果他还可以忍受的话，那么，可以让他慢一点的往上行走。不要因为太过兴奋而又跑又跳，这样非常不利于他的身体。

注意事项

如果他是第一次去这种地方的话，那么，我建议他最好还是先在低海拔的地方待一段时间，如果没有什么反应的话，再往高海拔的地方走。这样一步一步来是非常好的。