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2015-02-07 16:12:28我今年16岁了正在上高中,可是我的血管非常的稀,老是动不动出现头晕的现象,而且皮肤很白皙,感觉能看到血管在里面跳动。平时吃饭也不怎么滴?感觉吃的非常少整个人的抵抗力也不好,而且整天做什么事儿都没有力气,感觉也很不舒服,不知道出现这样的情况是什么原因导致的,有没有什么办法能够治疗的。患者平时应该注意些什么呢?
1 你的情况可能是体质太弱导致的。平时应注意多增加些身体的锻炼,这样能够提高身体的免疫力,也可以多去户外走一走参加一些集体的活动,别整天都待在屋子里,因为年轻人活动一下也可以帮助身体很高。
2 你也可以去医院做个检查,等医生开些加强体质的药物来吃,或者是去找中医开些中药来进行调理,因为这样对身体没有什么副作用?适合长时间的服用,一定按时的服用要我不要私自停药,患者表示心理压力。
3 平时饮食上要清淡可以多吃一些比较有营养的食物,或者是吃一些新鲜的蔬菜水果,因为里面含丰富的维生素,和补充身体所缺失的各种维生素,不要吃油腻和油炸的东西因为这样都可能会增加病情的严重。
平时要适当增加些身体的锻炼来提高身体的免疫力,会养成良好的作息时间要早睡早起别熬夜,可以适当增加一些户外的运动多吃一些比较营养的食物。
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