糖尿病人吃什么水果好？

概述

我叔叔今年已经有四十六岁了，一直身材就比较肥胖，还总是喜欢吃大鱼大肉，我们经常劝他，他也总是不听。前半年时间，我叔叔时常和我说他总感觉头晕，而且还特别的容易口渴，我就带我叔叔做了一个身体的体检，医生就跟我说我叔叔这样的情况是患有了糖尿病，现在我叔叔在饮食上已经开始有所节制了。那到底像这样的糖尿病患者日常生活中吃什么水果会比较好些？

步骤/方法：

1 苹果数据果胶纤维的水果，这对于降低血糖和软化血管有着非常中药的作用，其中，苹果中还含有独特的钾，这种营养成分对于减少冠心病的发生极为重要，平时经常食用苹果还可以预防肥胖。

2 而木瓜中含有蛋白分，这种营养成分可以帮助糖尿病的患者提高身体的免疫力系统，除此之外，患者还可以将木瓜结合山楂大米一起煮食，这样不仅具有消食的作用，同时还可以起到降血糖的作用。

3 石榴中主要的营养成分是铬元素，该中成分对于因为糖尿病而引发的高血管病症能有很好的控制作用，石榴不仅可以直接食用外，还可以将石榴皮晒干后泡茶饮用，也是糖尿病患者非常好的饮品。

注意事项

糖尿病人在日常生活中的饮食应当要合理的根据患者病情的严重，血糖的高低而定。避免暴饮暴和摄入热量过高的食物，以免加重了病情，引起了病症的发生。