经微的喉咙痛该怎么办

概述

我是一名在校就读的大学生，我患有慢性咽炎已经有很多年了，每天早上的时候都会恶心，干呕，然后喉咙还会带异物感，每天都会有轻微的喉咙疼痛，如果吃了那些辛辣的火锅之类的东西，那么疼痛感会加剧很多，我吃过很多的消炎药，但是都没太大的效果，这到底是为什么呢，我应该注意些什么呢，有什么好的办法可以治愈我每天喉咙都轻微疼痛的症状？

步骤/方法：

1 在饮食上你要多注意不可以吃辛辣的食品像麻辣火锅，薯片之类的一定不可以吃啊，否则很可能导致延后发生炎症，疼痛加剧，要多吃清淡的蔬菜和水果，如苹果，猕猴桃，柚子，葡萄，橘子等都是不错的选择，饮食要以清淡为主。

2 同时慢性咽炎是一种长期的疾病，我建议你可以采取中药治疗的手段去进行治疗，因为中药的副作用比较小，同时个人要注意养成良好的生活习惯，要早睡早起，要有充足的睡眠，心态要积极乐观，这些都对病的康复有很大作用。

3 如果喉咙长期疼痛不好的话，患者应当及早的到医院去做一个全面的检查，以免延误了最佳的治疗时机，在治疗的期间，患者也要听从医生的建议，千万不能胡乱用药，乱吃消炎药可能会对身体造成危害。

注意事项

切忌辛辣和油腻以及烧烤类食物，，饮食要注意清淡以降低痛处，切忌暴怒，失落，要有信心，同时在服用药物期间要严格遵照医生的安排，听从医生的指示。