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2015-02-06 10:11:59由于生活节奏快、工作压力大,很多年轻人经常性地加班加点、熬夜,困了就喝杯浓茶或咖啡,或者是吸根烟,饮食上是饥一顿饱一顿,长此以往,各种胃病就会乘机而入,非萎缩胃炎就是其中一种,病情发作时,不仅身体上痛苦,还影响正常的工作生生活,所以如果胃经常不舒服,有胃酸、胃胀、胃痛的症状,要及时到医院进行检查并进行治疗。
1 虽然非萎缩性胃炎病情不会恶化,但如果拖延治疗,也会给患者的日常生活和工作带来很大的麻烦,患者经常是吃不好,睡不好,精神萎靡不振,身体也越来越差,所以及早治疗才是根本。
2 饮食健康是非萎缩胃炎患者的首要措施,在生活中患者饮食要有规律,不能暴饮暴食,尽量不要吃过哽、过粗、过干、过冷、过热、过辣的食物,多吃一些米粥、蒸南瓜、蒸土豆等软和易消化的食物,对胃很有好处。
3 非萎缩胃炎患者还要加强身体锻炼,经常参加一些体育活动,比如打球、跑步、爬山等既可以增强身体的抵抗力和免疫力,又能放松紧张的心情,同时在天冷的时候,要随时增加衣服,避免胃部受寒。
总之,胃病患者除了积极配合治疗外,一定要丢弃以前不健康的饮食和生活习惯,比如喝洒、吸酒、熬夜、暴饮暴食,常吃辣、酸等刺激性的食物,都会对胃产生刺激。
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