胃酸过多容易肚子饿怎么办

概述

现在生活条件都好了，然后能吃的东西越来越多，如果自己不加以节制的话就很容易吃到胃有问题，我就是这样我是碰到好的就猛吃的那种，然后碰到不好可一点都不吃，所以说我的胃病其实还算比较严重的，前段时间也是有胃酸的现象，然后也是找了很多种方法医院也跑了很多趟，最后就是医生给开了一点药，然后通过一些我自己的一些生活小技巧，算是把胃酸这个症状慢慢压下去了

步骤/方法：

1 这次从胃酸之后其实我的食欲不是很好的，所以我觉得你能感觉到饿了，其实还是不错的，如果是你要想吃饭的欲望的话那就吃一点含碱的食物，就比如说乳制品啊或者是菠菜，吃一点豆腐炖鱼也是很不错的，而且很有营养

2 可是自从胃酸之后就尽量改变了一下自己的生活饮食方式，这是之前不爱吃的一些东西也吃上了，把自己之前爱吃的一些东西就减少它的摄取量，然后想着能不能两边中和一下，然后慢慢让身体恢复稳定，现在还在调理中，不过效果不错

3 还有就是有了胃酸之后我身边喝的水都变成了苏打水，然后身边也经常准备一些苏打饼干什么的，就是担心自己什么时候又感觉到特别难受的时候，就吃一点苏打饼干或者喝一点苏打水缓解一下这个症状，我觉得效果还挺好的

注意事项

其实我觉得悲伤都是自己造成的，自己胡吃海喝，然后不注意身体才会有胃酸这种症状，其实我觉得也算是件好事儿，让我更加注意了自己的身体