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2015-02-06 15:12:04现在的人啊,太注重外表了,不管内在如何,喜欢穿漂亮的衣服,化漂亮的妆容,出门一定要光鲜亮丽,很多美女为了穿漂亮的衣服减肥什么的都试,也不管自己的身体是不是受得了,鞋子也是其中的一部分,鞋子的五花八门也让人很难选择,鞋子有那种很尖头的,也有那种比较小的,而那种不合自己脚的鞋子,长时间穿很容易让脚受伤,像甲沟炎就是一种。
1 甲沟炎就是趾甲长到肉里,刺的肉很痛,因为不注意,长时间很容易让脚因为细菌感染又有了脓肿,所以在甲沟炎最开始时一定要预防起来,让它慢慢的好起来,不要越来越严重,既然趾甲长到肉里,那就要将它剪掉,剪的时候要注意不要剪的太短。
2 甲沟炎在初期一定要特别防护,每天都要泡脚,一天4~6次,每次15~20分钟左右,在泡脚是在热水里放一些杀菌消毒的东西,让脚洗干净,没有病菌就不会感染,这个泡脚要每天坚持,还可以抹一些药在脚上,但要经过医生的许可。
3 要想甲沟炎不一直的缠着,那就要让长歪的趾甲长到正常的地方,每天在泡完脚后,给脚清理一下,然后要将趾甲给矫正到正常的地方,要用棉球垫在趾甲和肉中间,要时刻注意脚趾甲的长向,长歪了要及时的矫正。
要常剪指甲,但是不要剪的太短也不要留有尖头,免得刺到肉里。每天都要坚持泡脚,要保持脚部的干净。每天要多吃新鲜蔬菜和水果,要多喝水,不要吃辛辣类的食物,要锻炼身体,增强自己抵抗力。
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