鼻子不通气

概述

最近天气忽然变冷了，又没有穿很多的衣服，外出上班回来一趟，就感觉自己有点头疼，鼻子也不通气，感觉着像是感冒了，就去药店拿了一些治疗感冒的药物，吃了之后，精神变好了一些，头也不疼了，可以正常上班了，但是还是感觉鼻子有些不通气，堵得慌，又继续吃了一些药物，但是这次就没有多大的效果，还是那样，这是怎么回事？

步骤/方法：

1 鼻子不通气，一般情况下来说，就是感冒引起的并发症，喝一些药物是可以治愈的，但是有时候，怕是鼻子里自己有炎症，这样的情况下，你就要对症下药了，喝一些单纯治疗感冒的，是没用的。

2 最好是日常注意保暖，不要着凉，不要随意增减衣物，以免引起感冒，造成不必要的麻烦，一旦发现有感冒的症状，要及时就医，可以适当喝一些西药，但是是药三分毒，不要过量食用。

3 期间，不要食用一些生冷的蔬菜水果，不要食用一些油腻过大的食物，例如油炸类食物，不要食用一些刺激性的食物，例如辣椒之类的，一定要多喝水，不要用冷水洗衣，避免和凉水解除。

注意事项

建议，可以适当的补充维生素，多吃一些水果，要注意锻炼身体，增强抵抗力，要注意保暖，不要着凉，不要触摸凉水。不要食用一些生冷的食物，不要吃冷饮。