患上慢性浅表性胃炎怎么办

概述

我今年35岁了，最近这一段时间我的胃口特别的不好，有时候我不吃饭就出现了一些饱了的状况，后来我就去楼下的药店买了几盒健胃消食片，但是吃了几天效果也不是很好，有时候我还买一些山楂的东西来开胃，但是对于我这种状况都没有很好的效果，我就去医院进行了一下彻底的检查，检查才知道我患上了慢性浅表性胃炎，我通过一些方法已经治疗好了

步骤/方法：

1 虽然患上慢性浅表性胃炎并不是特别严重的疾病，它是属于我们消化系统的疾病，所以我们患者在平时一定要注意自己的胃部系统消化，经常去参加一些户外的运动，一些粗纤维的食物，

2 我们的患者如果出现严重的胃胀胃痛的情况一定要及早的去医院进行检查因为我们有可能患上了慢性浅表性胃炎，我们就可以通过以下哪些我来京治疗，饱胀、恶心、呕吐者可用胃复胺、吗丁啉；

3 应该多吃一些软一点的食物。这些食物易于消化，可以尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽。还应该在饮食上多注意吃一些清淡的食物。吃饭要规律，要定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。

注意事项

注意食品的清洁卫生，清淡健康的生活方式。不要多食，少食多餐，食易消化的食物。要外调内治。细嚼慢咽。休息睡眠要好等。保持乐观的态度。不要生气。