感冒全身发冷怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

最近天气有些变冷了，很是明显，但是又因为是住校，所以衣服没有来得及更换，穿的有些少，等回宿舍之后，发现自己全身都很冷，喝了一些热水，还是很冷，不知道是不是感冒了，就找了一些感冒药，吃了之后，还是有些发冷，去了医院之后，医生说是感冒了，给了一些感冒药，还是没多大效果，我该怎么办？到底要吃些什么药物才能治好？

步骤/方法：

1 在冬天一定要注意保暖工作，不能因为一些原因，而在冷天不添加衣服，这样很容易感冒的，还有一定要锻炼身体，增强身体的免疫力，这样也不容易感冒了，可以多喝一些热水，让身体暖和起来。

2 可以补充一些维生素，平时多吃一些水果，蔬菜之类的，但是不要食用太过生冷的食物，不能在冬天吃一些冷饮，冰点之类的，身体里发凉，会更容易感冒，要多加些衣服御寒，不要太大意。

3 可以喝一些治疗感冒的药物，也可以喝一些中药，中药相对来说，副作用还是会小一点的，西药的副作用很大，你可以在家静养，不要再次着凉，那样会加重病情的，一定要按时吃药。

注意事项

建议，在吃药的同时，还要补充一些维生素，一些蛋白质，要注意保暖，不要着凉，同时不要吃一些油腻的东西，不要吃一些辛辣的食物，例如辣椒之类的。

感冒全身发冷怎么办？

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