怎么预防脸上长痘痘？_健康经验_快速问医生

概述

脸上的痘痘最好在生活中防患于未然的状态之中，等脸上已经长了真的很麻烦，你先要想该怎么去掉痘痘，去掉了痘痘之后你就在想怎么去掉痘印，下面就跟大家分享一下要怎么预防痘痘的发生。

步骤/方法：

1 首先就是要注意自己的皮肤清洁卫生问题。如果你的皮肤没有清洁干净，你的毛细孔就很容易被堵塞，然后就生成了所谓的痘痘。所以在生活中勤洗手，勤换衣服注意清洁卫生。

2 其次就是不要让自己每天处于压力之下，这样的会脸上也是很容易冒出痘痘，比如平时的工作压力太大了，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

3 最后就是不要让自己有便秘的现象。因为便秘的时候通常都会导致脸上出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。这个大家多吃些有助于肠道消化的食物。

注意事项

如果你脸上真的长了痘痘的话，请不要用你的手去挤压脸上的痘痘，因为你的手上有很多细菌，均会感染到你挤破的皮肤伤口上的。

怎么预防脸上长痘痘？