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2013-09-20 12:31:20我的一个同事,小刘为人十分和善,对人也很礼貌,可是就是有个毛病,就是口腔里面有气味,就是这原因,让她都快三十的人了,还没有找到一个好的对象,那么口臭怎么办?
1 如果,大家在生活中有口臭的话,可以尝试生吃一些苹果、胡萝卜之类的蔬果,这样可以帮助分泌大量唾液,这样不仅能够帮助湿润口腔,还可以帮助清除口腔里面的食物残渣,这样对清洗口腔是很有帮助的。
2 如果每天喝上一瓶酸奶也会有帮助的,因为每天坚持喝一点酸奶的话,是能够帮助降低口腔中的硫化氢含量,而这种物质是出现口臭的主要原因,最好是在睡觉前半小时左右喝酸奶。
3 还有在生活中,如果有长期吃葱蒜、咸腥等食物的习惯,应该及时改正掉,因为这样不注意口腔卫生习惯也容易导致习惯性口臭,只要稍微加以改正就好了.
口臭的时候,应该注意和别人接触时候的礼节,还有在生活中,应该尽量的不要熬夜,这样对口臭也不会好的。应该及时改掉
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