总结几点怀孕期间要注意的

概述

怀孕后很多人都会脾气变怪，我就是这样，看到不顺眼就会在屋里哇啦哇啦的，还好家人们都不在乎，让我发泄完了，宝爸还来哄我，让我觉得好幸福。以下是我总结了几点怀孕时要注意的。

步骤/方法：

1 首先怀孕前做好一切准备，尤其是心理准备：如什么孕期会长胖呀，睡不好呀，妊娠恶心呕吐反应呀，还有有的人多数会长妊娠纹，这些心里一定要有的。

2 其次怀孕期间一定要控制自己的情绪，尤其是前三个月的时候，听医生说过：孕期前三个月的时候，如果生气多的话，宝宝容易唇裂，这个一定要注意注意。

3 然后整个孕期一定要合理的饮食，最好不要吃垃圾食品，有的时候嘴馋，实在忍不住吃一点也没事的，只要不贪嘴就行。最好是多吃点水果，这个对宝宝是很好的哦，如苹果葡萄等。

4 最后怀孕期间，最好是多多走动，这样等宝宝出生的时候，好顺产哦。这个我是知道的，我那时候，每天都会让老公陪着出去走走，到宝宝出生的时候，很是快的呢！

注意事项

最最重要的是避免感冒生病，特别是怀孕的前三个月，可不能疲劳熬夜和保持心情好，心情好了，什么事都难不倒了。