如何防治拉肚子

江湖曾小贤 分享 A-100%A+

2013-09-19 18:02:58
概述

腹泻是一钟让人很不安的疾病。因为你不知道它什么时候会来,有时候会让人很不知所错。我的一个室友,在大学的几年里,每天早晨去上课,都得做好上厕所的准备。因为那时候的腹泻一直在袭击着他。后来经过治疗和自身的调养,现在做什么都已经自如了,不再害怕肚子坏了。那么我那个室友是怎样治疗他的腹泻的呢?

步骤/方法:

1 首先,从饮食上找原因。都说世间的一切事物都是事出有因,那么腹泻也一样,一定要找到腹泻的原因,从而找到根治的办法。其中,最重要的就是不可以大吃大喝、饮食无度。这样做的后果就是消化不良,引起腹泻。

2 其次,肠道疾病的导致。腹泻的原因远不指只是饮食上的不规律造成的,还有很多肠道疾病也会引起腹泻。其中就有肠易激,这种肠道疾病不仅会使人有发热的现象,还会造成不同程度的腹泻。

3 最后,冷食的造成。每当一到夏天,那些冷食就会很受广大人群的欢迎,冷食中的奶茶等冷饮,很容易引起消化功能的紊乱,最后造成腹泻。所以在夏季里,一定要注意食用的食物,不能忽冷忽热。

注意事项

造成腹泻的原因还有很多,如果不是因为某些肠道疾病引起的,那么就要去注意自己的饮食习惯是否合理。若是肠道疾病,最重要的还是去医院检查治疗。

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