癌症病人如何吃出健康好身体_健康经验_快速问医生

概述

由于癌症是人体内的真性寄生虫，其发生和发展比较缓慢。饮食可在起不同的发展阶段起到干扰和抵抗的作用，因此，对癌症病人进行营养治疗实属重要，随说不能单靠吃某种食物就一定能将癌症治愈，但许多食物确有一定的防癌、抗癌的功效。

步骤/方法：

1 增加蔬菜和水果的摄取量。肿瘤专家把蔬菜当作防癌食品，建议每人每天吃500克左右的蔬菜，如果能坚持这样做，可以减少1/5患各种癌的几率。

2 每天总共摄入的能量中，谷物和蔬菜应占50%左右，蛋白质占20%左右，脂肪类食品占30%左右。同时，每天要喝一瓶牛奶，吃一个鸡蛋，每周吃一顿海鱼，并以鸡、鸭肉代替猪肉和增加豆制品的摄入

3 勿吸烟，少吃盐和糖精，禁食烧焦的食品和腌、烤、熏制品，因为此类食品容易诱发，胃癌恶性肿瘤。此外，各种食品以低温烹为好，并要多食洋葱、大蒜、萝卜、菜花、芥菜、菌类、大枣、山楂、草莓、苹果、枸杞、玉米、红薯和动物的血等，这些食品不仅有良好的抗肿瘤作用，还能提高机体免疫能力，起到抗病毒的作用。

注意事项

要减少酒精的摄入量，多吃含蛋白质较高的食品，也可以降低癌症发生的几率，平时要注意卫生，防止污染、腐烂和善用添加剂。

癌症病人如何吃出健康好身体