冠心病人外出旅游注意事项

概述

随着社会发展及人们生活理念的改变，一些中老年朋友也开始热衷旅游，但患有冠心病的中老年朋友心里却感到很“没底儿”。现在就让小编告诉你冠心病人外出旅游注意事项有哪些。

步骤/方法：

1 旅游时间应选择在气候温暖但适宜的时候，不应是酷夏或寒冬;选乘火车，因为乘火车外出受气压影响较小。外出旅游的时候，身边一定要有家属或者朋友的随身陪护。

2 注意防寒保暖，预防感冒，避免过度疲劳，保证充足睡眠。注意饮食问题，以免因饮食不洁或过饥、过饱而诱发冠心病。旅游应以游览观光为主，不应参加爬山、游泳等活动量相对较大的项目。

3 随身携带治疗冠心病的药物，尤其是救急药，如硝酸甘油等。旅游途中，按时服药，做好自我保健。

注意事项

其实，冠心病人在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作3个月以上或心肌梗死病情已稳定1～2年，是可以外出旅游的。但是需要多多的注意。