如影随行12345 分享 A-100%A+
2013-09-19 14:27:08最近自己的下巴长了很多的痘痘,给自己本来就不漂亮的脸蛋雪上加霜了。那么下巴长痘是什么情况呢?我把我i自己的经验分享一下。
1 首先建议患者平时不要吃辛辣的食物,辛辣的食物容易导致你长痘痘,平时尽量的吃温和的蔬菜和水果,患者一定要注意休息.
2 其次建议患者平时不要长时间的对着电脑。还有就是建议患者可以用一些碱性的洗脸皂洗脸。这样就可以洗去你脸上的油,从而可以避免你脸上长痘痘了,还可以用热毛巾敷在下巴上。对于去除痘痘也有用。
3 最后建议患者要注意不要熬夜,吃饭一定要规律而且要有营养,不然就会内分泌失调的,内=内分泌失调也会长痘痘的。自己要学会放松自己的心情。
希望上面的介绍能帮助你。如果你有痘痘的困扰的话,最好是不要吃辛辣、油腻的食物,保证睡眠充足。这样才能更好的预防这种情况的发生。
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