中秋节吃月饼有哪些学问呢？_健康经验_快速问医生

概述

今天呢，就是大家期盼已久的中秋节了。相信在一段时间之前大街小巷就开始卖各种各样的月饼了。中秋节吃月饼也是很多年来中国的传统习俗了。那么在吃月饼的时候都有哪些学问呢？

步骤/方法：

1 小编想要讲到的就是一般情况下，月饼的保质期都比较短，尤其是肉馅的月饼，即使是低温保藏的话，也坚持不了几天的时间，因此大家在买月饼的时候，一定要注意购买的数量，不要买的太多，因为在短时间内，不能吃完，而造成浪费的现象。

2 不知道大家有没有注意到现在市面上有很多的无糖月饼，但实际上，它们只是不含有蔗糖和葡萄糖而已，有些必要的甜味剂或者是糖类的物质还是会添加的，因此呢，如果是糖尿病的患者或者是高血压，高血脂的患者一般不要多吃月饼。

3 不知道大家知不知道，月饼的主要成分是面粉或者米粉，这些物质都是不容易消化的，因此尽量不要多吃，吃月饼一定要控制相应的量，不要因为贪吃而造成身体上的肥胖或者是血糖的升高等现象。

注意事项

中秋节吃月饼虽然对大家来说是屡见不鲜的，但是，因为月饼是高塘，高热量，高脂肪的食物，因此呢，无论是大人还是小孩，一定要控制吃月饼的量，千万不可以因为贪吃而造成身体上的不适感。

中秋节吃月饼有哪些学问呢？