催乳的几个方法_健康经验_快速问医生

概述

婴儿喝妈妈的奶最最健康，可是好多妈妈都没有奶水，今天我就介绍下催奶的几个小方法，真心希望可以帮助妈妈们。

步骤/方法：

1 取二百五十克新鲜的羊肉，两个新鲜的猪蹄，再准备适量的葱，和适量的盐，在把所有东西放在锅里加水炖，炖烂为止，炖好之后，肉和汤都要吃掉喝掉，，每天炖一次，吃完，连续服用三到五天就会很有效果。

2 孕妇分娩后的三到四天会出现乳胀的症状。可将一百五十克的葱切成三厘米长的小段，放入大号的搪瓷杯子里，然后再加入四百克烧开了的水，利用热蒸气熏蒸乳房，十分钟左右后乳汁就会自然的流出来。

3 ，每次服用十五毫克胃复安，每一天服用三次就可以了，可以使乳增多的。

注意事项

如果乳房有肿块时，可用熏后的葱段搓擦，硬块会逐渐消散。哺乳期间，一定要保证睡眠，不要生气，保证营养充足。

催乳的几个方法