遇上了口臭，我们应该如何办？_健康经验_快速问医生

概述

口臭，不作为大的疾病，被许多患者重视。一般来说，患者口臭的人一样的可以正常生活。但是，口臭会影响自身的心情，尤其是在人际交往当中，满嘴的臭气直接导致形象不好。那么，患上了口臭，我们应该注意些什么呢？

步骤/方法：

1 坚持按时早饭。三餐食饱一方面是为了身体正常的能量需要，另一方面，经常性空腹，长时间不进食，也做会引起不同程度的口臭。

2 习惯性的养成饭后立即漱口的习惯，不管是早餐还是中餐还是晚餐。这样做的目的，在于能够快速清除口腔内壁的食物残渣，像吃入嘴中的鱼肉之类的含蛋白质丰富的食物，如果不清除，很更容易引起口臭。

3 增加消化道的功能。比如胃，肠。胃功能良好，可以促进食物消化，消除因消化不良胃内腐败物增多所引起的口臭，肠子好了，一样的可以去加速肠道蠕动，肠内堆积的宿便被快速排出，达到除口臭的目的。

注意事项

口臭一般来说不是什么大病，一般是我们日常生活不良生活习惯导致的。因此，要去除口臭，就要养成好的生活习惯。

遇上了口臭，我们应该如何办？