如何照顾家里得了高血压的老人。_健康经验_快速问医生

概述

现在，有的家里人的老人得了高血压之后回到家里静养，但是家人却不知道怎样能够更好的照顾老人才能使老人更加健康。老人得了高血压在家静养的情况下，家里人应该掌握有效的方法来照顾老人。下面介绍几种方法。

步骤/方法：

1 情绪要稳定，避免受刺激。情绪受到刺激会引起神经的张力变化，会对血压造成很大的影响，往往会造成血压的急剧波动，而招惹急性心脑血管事件。一定要让老人得到足够的休息，避免老人受到刺激，让老人的心态变的平和。

2 合理膳食，饮用食物要注意。在给高血压老人的饮食上一定要注意应该饮用低脂肪、低盐、低糖的食物。如清淡的汤。在饮食上一定要对老人谨慎小心，防止在饮食上出错。这样才能更好的照顾好老人。

3 随着季节变化增添衣服。家里人在照顾老人的时候应该注意对温度变化更加敏感。让老人不受凉。每天随着温度的变化而给老人增减衣物。这样可以减少感冒的同时，还能够防止高血压的发生，能够更好的照顾老人。

注意事项

照顾好家里得高血压的老人一定要注意方式方法，并且让老人夺取外面散散步，保持一个稳定的情绪。家里的人应该给老人提供一个舒适的环境，让老人能够更有效的恢复。

如何照顾家里得了高血压的老人。