防止感冒的两个小妙招

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2013-09-20 17:31:27
概述

感冒多半是由于人体抵抗力下降，感染病毒引起的。生活中有很多防止感冒的小妙招，下面小编就和大家分享其中两个，请看下面讲解。

步骤/方法：

1 食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。

2 按摩鼻翼：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

注意事项

如上介绍的小方法都是通过增加局部血液循环来增加身体的抵抗力，另外如多泡脚等会有同样的功效。不过要坚持下去。

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