指甲告诉你身体的问题

概述

大家知道吗？你指甲和指甲上的那个小小的月牙，就可以反应很多的你身体的问题，身体很多地方不好了，都可以通过指甲上的月牙来表现出来。

步骤/方法：

1 看看你指甲和指甲上的月牙吧，如果你的气血不足时，那么你的指甲就会变形，然后长白点，月牙也会随之消失，一旦体内气血充盈后，月牙自然就会会长出来了。

2 第二个判断方法就是如果当你肺功能不好的时候，你的指甲就会呈汤匙状。

3 第三个就是很容易观察出来的，如果你的甲面变粗糙无光泽，还会出现明显纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，那么就是在告诉你，你的身体正处在疲劳状态中，你的体质虚弱、精神疲乏、免疫力下降，你需要好好的休息一下了。

注意事项

身体不同的部位的表现都就反应着不同的身体状况，那么一定要时刻的关注着你的身体的一些小小的表现，及时发现你自己身体的状况。