泡脚秘方让身体更健康_健康经验_快速问医生

概述

生活中，很多人都知道如果走很久的路，可以泡泡脚缓解疲惫，很多人也知道泡脚的好处很多，那么泡脚还有哪些小秘方可以让你更健康呢？

步骤/方法：

1 第一招对于手脚冰凉的寒性体质女性来说，泡脚时可以加入几块打扁的生姜，生姜是热性的，可以散寒，帮助改善手脚冰凉。

2 第二招很多人都可以试试，在泡脚的时候加入适量的白醋，这样泡脚，不仅可以滋润皮肤消除疲劳，还可以有改善睡眠障碍的作用。

3 第三招对于经常穿高跟鞋的女性来说很有帮助，可以加入艾草加红花，这样能够有效的改善静脉曲张、缓解血液循环不好、手脚麻或瘀血的症状。

4 第四招对于有脚气的困扰的人来说，可以试试老醋泡脚能够在一定程度上可以治疗脚气。

注意事项

泡脚也有很高的学问，生活中可以经常泡泡脚，这样对于我们劳累的身体来说，不仅可以放松，还可以起到预防很多疾病的作用。

泡脚秘方让身体更健康