月经来的量少而且发黑怎么回事

概述

正常的月经量是20～100毫升，一般换3到5次卫生巾就算是正常的。正常的月经是暗红色的，如果月经量少，月经颜色发黑就是不正常的，下面我们来看看为什么会这样。

步骤/方法：

1 正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。

2 还有就是在月经期间不要喝凉水，也不能吃辣的，更不能抽烟，不然也会影响月经量，还会造成小腹痛，对身体也不好。还有一种情况是月经血接触到空气慢慢的也会变黑的，最好是到医院检查一下为好。

3 经期血量过少应该要提高警惕，因为正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。但是这个毫升我们怎么判断呢，我们常用的卫生巾就看的出来。一般来说，每次来月经，用卫生巾不超过两包（10片/包），如果超过三包，而且每片都是很多，湿透了，就属月经过多。如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。

注意事项

最重要的是月经的周期，这是衡量女性内分泌最关键的信息，如果周期不正常经血量也会随着不正常，正常的周期是28天，2到3天内完成。内分泌异常时会导致生育的众多问题，如小孩多动症，脑瘫，痛经，体弱多病等。