如何促进伤口的愈合_健康经验_快速问医生

概述

在生活中不小心就很容易使得皮肤受伤。皮肤上面的小伤口不小心处理很容易留下伤疤，很是难看，然而如何才能护理好伤口，促进伤口的愈合呢，这里我们简单的介绍一下。

步骤/方法：

1 身体上面有伤口的时候，要及时处理，使用一些消毒的，比如双氧水起到杀菌的作用，避免伤口的感染。做好包扎工作，使用的创可贴最好要有透气好的能促进伤口的快速愈合。

2 多吃一些高蛋白的时候，比如豆类和牛奶。不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃油炸的垃圾食品，多吃蔬菜和水果，补充身体伤口愈合所需要的各种物质。

3 多吃富含维生素C的食物，维生素C可以起到促进伤口愈合的作用。不要吃一些辣椒，韭菜等发物，很容易引起伤口的发炎。降低伤口的愈合速度，保持良好的心情也有利于伤口的愈合。

注意事项

及时处理伤口，清理伤口，包扎的时候注意透气，多吃富含维生素C的食物，不要吃一些发物。保持健康良好的心情等都可以起到促进伤口愈合的作用。

如何促进伤口的愈合