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2013-09-25 18:49:55现在很多的老年人都有失眠的症状,有不少的老年人都通过服用安眠药来改善自己的睡眠状况,那么老年人在服用安眠药的时候要注意什么呢?
1 是药三分毒这个对于所有的药物都适用,因此不宜长时间通过服用药物来促眠,这样会导致我们体内会残留大量无消耗为排泄的药物,这样不利于我们的身体健康状况,如果想改善自己的睡眠状况,我们可以通过睡前喝一杯牛奶这样有效缓解失眠的症状的。
2 人一上了年纪之后身体中的各个器官都会有一定的衰退,对于药的消化能力有所减弱,这样的话服用药物的量需要注意,最好服用药物的时候可以在医生的指导下使用,而且每次使用的量要适当,不宜太多。
3 要明确一定就是并不是所以的失眠症状都可以通过安眠药来改善失眠的症状的,例如比较常见的有高血压这类疾病引起的失眠是不能单纯的通过安眠药来解决的,要想改善就必须先治疗高血压,先减压。
上面的就是小编自己的总结的经验了,希望可以帮助到大家,让大家的生活得更好,然后老年人在服用药物的时候需要在医生的指导下使用。
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