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2013-09-25 13:13:48现在网络上有很多测试人有没有强迫症的方法,比如桌子上凌乱的摆着很多东西,看看有多少人会想把它们摆整齐,其实,这种想摆整齐的思维已经有点强迫综合症的表现了,具体的让我们一起来讨论下。
1 表现:经常性怀疑,如出门之前总是怀疑自己门锁好了没有,而且会反复的去看们;强迫性对立,比如,总是想为什么他可以考上名牌大学,我为什么不能,如果我考上了会怎样,会怎么做。
2 还有一种是强迫性情绪,比如,会经常想万一我考试考不好怎么办,怎么向爸妈交代,同事关系我处理不好怎么办,工作万一做错了怎么办等,总是假设性的提出消极的问题,以至于担心的事情最后会发生。
3 强迫综合症有时候会从小时候就开始,严重的一般会在青少年时期形成,强迫综合症还没有有效的治疗方法,也不能明确到底是什么引起的,大部分都与儿童的成长环境、家庭情况以及教育情况有关。
有强迫综合症的人会很焦虑,缺乏自信心,经常自暴自弃,有些行为不受自己的控制,明知道那样不对可是就是停不下来,总是想让事情按照自己设想的那样发展,有这些症状的人们要注意了,尽量自我调节情绪,放松自己,适当休息。
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