牙痛怎么样缓解？

概述

都说牙痛不是病，痛起来要人命，牙痛的原因为牙龈发炎或者由于龋齿刺激了牙神经导致，到底牙痛来了，我们该怎么做才能让自己好受一点呢？

步骤/方法：

1 首先弄清楚是什么原因导致的牙痛，再对症下药，如果是发炎导致的，那么买点消炎药，少吃辛辣的食物，可以渐渐缓解。如果是龋齿导致的，那么建议你先拿点止痛药，然后最好把牙补上，这样能保护好牙神经。

2 平时注意口腔卫生，饭前刷牙，饭后漱口，保持口腔清新，避免吃过热，过凉的食物，以免再次受到刺激。多喝富含维生素的饮料，可有效预防口腔疾病。

3 多锻炼身体，保持健康的抵抗力有助于抵抗病菌，多吃水果蔬菜，补充所需要的维生素，增强免疫力。

注意事项

切勿用尖锐物品再次刺激痛处，吃饭或和谁应尽力避免接触痛处。尽量保持早晚刷牙，饭后清洁口腔。少吃止痛药，以免导致后遗症，尽量用保养的方法对待牙痛。