秋季洗澡宜治哪些疾病

概述

很多人在洗澡的时候不注意方法，其实洗澡是一门科学，选用一些不同的方法能够预防不同的疾病出现，很多的人只是知道使用凉水洗澡能够增强身体的抵抗力，和免疫力，把焯好水的温度和方法，能够更好的养成作用。

步骤/方法：

1 对于出现了消化不良和食欲不振的人，应该注意要在饭前三十分钟进行洗澡，这样可以让热水更好地刺激胃部，等到身体温度提高后，在使用热水在胸口充淋浴一分钟，重复五次来进行，这样能够提高人的食欲，调节肠胃功能。

2 对于平时胃酸分泌过多的人，以及患有十二指肠溃疡的患者，应该成为你在42度左右的热水中泡半个小时，能够很好地控制胃酸的分泌，减轻病情。

3 如果平时血压比较高的人，应该处在40℃的温水中浸泡半个小时，这样会使血压比在洗澡之前有明显的降低。

注意事项

平时血压高的人注意在热水中不要泡的时间过长，否则的话血压不但不能下降反而会有所增高，这一点要非常的注意。