怎样更好的治疗秋燥？

概述

燥邪会损害到人体的健康，使人产生津液不足的现象，往往会使人咳嗽喝上痰严重，对于这种现象的治疗原则是进行滋养，病情一般往往会比较轻，治疗的难度不大，要做好饮食方面的调节，可以很好的避免秋燥现象。

步骤/方法：

1 平时可以在室内放上加湿器，调节空气的湿度，改变干燥的生存环境，对于预防秋燥有很好的作用，同时也要注意通风，保持空气的良好流通，可以有效地阻止细菌的繁衍。多进行一些药补，比如麦冬和薄荷效果都比较好。

2 注意在病情减轻的时候不要擅自停药，要继续用药一段时间，这样可以巩固治疗的效果，防止病情的复发，平时多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如梨和甘蔗，能够很好的滋养肺部。

3 平时的饮食习惯中要注意不要吃辛辣的食物，这样会影响津液不足，吃清淡营养的食物，比如莲藕，可以促进口腔黏液的分泌，增加人气的津液量，同时对于食物的消化和吸收也很好处。

注意事项

吃新鲜的水果和蔬菜，能够很好的调节人体的内分泌，并且能够为人体，及时地补充水分，能够进一步的减轻秋燥的现象，注意平时要多喝水。